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@师生家长们 寒潮大风突来袭,学生安全请注意
发布时间:2020-12-31 10:11:35 浏览量:1410

寒潮来袭

据省气象部门和国网电力减灾中心预报,受强冷空气快速南下影响,12月29日开始省内自北向南有一次寒潮大风、低温过程,大部分地区有短时小雪发生。省内最低气温降至零下6度,山区道路结冰,隐患加大。

低温天气,学生安全问题不能忽视。


雨雪天出行如何保护自己

远离机动车道。要走人行道,不要在无积雪的冰冻的车道上行走。

  遵守交通规则,主动避让行驶车辆,过马路时,要一停、二看、三通过。

  出门穿平底鞋。走路时双手最好不要放在衣兜里,因为双手来回摆动能使身体保持平衡。

  出行归来尽可能进行保暖。


雨雪天如何科学预防冻伤

在平时的生活中要注意加强体育锻炼。

  注意饮食。一定要按时吃饭,并且要注意食物的质量。注意膳食平衡,多食用富含蛋白质、高维生素,并易消化吸收的食物。

  正确保暖。做好防寒工作,天气寒冷时要多穿衣物,防止感冒和冻伤。最好不要在室外待时间太久,如果时间过长要尽量活动一下手部或者足部,如搓手、搓脚等。


雨雪天如何科学防治流感

外出时,要科学、规范配戴口罩。

  目前应把握1米的社交距离。

  勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手20秒。

  居室和办公室都要经常开窗通风。

  如果出现发热、咳嗽等呼吸道症状,应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医。

  及时接种疫苗。

  合理的睡眠对预防疾病有很好的作用。